睾丸是男性性器官上最重要的组织之一，一旦出现问题对于性功能的影响也是很严重的。睾丸炎主要可分为腮腺炎性睾丸炎和急性化脓性睾丸炎两种。患上睾丸炎还容易导致不育，危害可以说是极大。广州建国男科
那在生活中我们究竟该如何避免睾丸炎的发生呢？
1、注意性器官卫生：男性在这点认识不够，要加强。尤其是包皮过长者，要经济清除包皮垢，因为包皮垢不但易引起阴茎癌，也易引起妻子患子宫颈癌。
2、精神调理：保持心情舒畅，勿过度劳累，应适当参加体育活动如气功、太极拳等增强体质，防止感冒，切忌忍尿。生活要有规律，保持大便通畅。
3、健康的生活方式：不要吃辛辣油腻食物，也不要吸烟喝酒，在生活中应该有一个良好的生活习惯，最好有适度的运动，不要过久的站立，更不要过度的性生活，戒除手淫等等，有一个健康的生活方式。
4、杜绝不洁的性生活：如果不小心患有性病，像梅毒，淋病等不洁性交不但容易使自己患有睾丸炎，还会把其他病虫害传染给妻子甚至孩子，危害极大。
5、多吃水果：如葡萄、猕猴桃、芒果、荔枝、木瓜、核桃等，对男性预防睾丸炎和睾丸肿痛都起了很大的作用。
以上文章仅供参考，不可作为医疗决策依据，疾病治疗，请前往正规医院科学进行！
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